Egy átlagos ülőmunkát végző ember naponta megközelítőleg 15 órát tölt ülve. Ez önmagában is káros az egészségünkre nézve. Ha azt is figyelembe vesszük, hogy milyen testhelyzetben tesszük ezt, nem meglepő az európai Munkabiztonsági és Foglalkozás-egészségügyi Hivatal (OSHA) által publikált adar, mely szerint az európai munkavállalók 50%-ának vannak hátfájdalmai. A kutatásomban rávilágítok arra, hogy mind a munkavállaló és munkaadó közös érdeke, hogy biztosítottak legyenek a feltételek a helyes testtartás kivitelezéséhez munka közben, humán-egészségügyi és gazdasági szempontok szerint is. Az olvasó megtanulhatja, hogyan kell helyesen ülni, beállítani a munkakörnyezetét a saját egészségének megőrzése érdekében. Tegyünk közösen a mozgásszervrendszeri betegségek megelőzése érdekében, hiszen könnyebb megelőzni, mint kezelni.
Book Details: |
|
|
ISBN-13: |
978-620-0-59481-5 |
|
ISBN-10: |
6200594813 |
|
EAN: |
9786200594815 |
|
Book language: |
Hungarian |
|
By (author) : |
Karasi Bence |
|
Number of pages: |
52 |
|
Published on: |
2020-03-10 |
|
Category: |
Clinical disciplines |